Comienza la temporada con la sauna de jardín KOYA
- sbredow
- 4 nov 2024
- 2 Min. de lectura
Ahora que los días son cada vez más fríos, la sauna de jardín KOYA es una maravillosa manera de relajar cuerpo y mente.
Con KOYA como acompañante, tu temporada de sauna será aún más cómoda y tu tiempo de relajación será una experiencia muy especial.
Como es bien sabido, la sauna existe desde hace miles de años con diversas variantes. Mientras que al principio se trataba principalmente de la salud física, hoy la atención se centra en la recuperación integral del cuerpo , la mente y el alma .
¿Qué hace que la sauna sea tan saludable?
De hecho, la sauna tiene muchas propiedades positivas para la salud.
Por un lado, beneficia a su salud, ya que se ha demostrado que el cambio de temperatura específico mediante estímulos fríos y calientes fortalece su sistema inmunológico. Por otro lado, puedes relajarte tomando una sauna, ya que el vapor en combinación con sales, esencias de hierbas o aceites esenciales no sólo relaja el cuerpo sino que también aclara tu mente.
El baño en la sauna no sólo es muy relajante, sino que también aumenta la conciencia sobre la salud y el propio bienestar. Nuestra propia salud es el mayor bien que hay que preservar.
Baño de sauna: efectos a largo plazo para el cuerpo, la mente y el alma
Las sesiones regulares de sauna tienen un efecto estabilizador integral de la salud.
El calor calmante relaja los músculos y el aumento de la circulación sanguínea alivia el sistema cardiovascular. Mientras el cuerpo se desintoxica, el sistema inmunológico se fortalece, lo que repercute positivamente en nuestro sistema inmunológico. El eficaz efecto sobre las vías respiratorias también hace que las saunas sean tan populares en la estación fría.
¿Qué tipo de sauna de jardín KOYA me conviene más?
Ya sea finlandesa o biosauna, ambas tienen sus propias ventajas y son adecuadas para las más diversas necesidades.
Sauna finlandesa KOYA
La sauna finlandesa, también conocida como sauna seca , es la sauna clásica con altas temperaturas (80-100 °C ) y una humedad relativamente baja. Para aumentarlo durante un breve periodo de tiempo, se vierte agua sobre piedras calientes en el calentador de sauna, también llamada “infusión”.
Biosauna KOYA
La biosauna tiene una temperatura baja (50-60 °C ) y una humedad de alrededor del 50%. Es una alternativa más suave a la sauna finlandesa y, por lo tanto, es ideal para principiantes o personas más sensibles.
¿Qué sauna de jardín KOYA es mejor para casa?
Descubra nuestras variantes de sauna KOYA para que usted también pueda disfrutar de la popularidad de las saunas.
Estamos disponibles para resolver cualquier duda que puedas tener sobre las saunas.
¡Regálate momentos de paz!
Tu equipo KOYA
